O que é tremor ocular?
Você já experimentou tremor ocular?
Espasmos faciais geralmente envolvem as pálpebras ou abaixo dos olhos

ou os músculos ao redor das bochechas
que se contraem ou tremem involuntariamente.
Você provavelmente experimentou tremor abaixo dos olhos algumas vezes.
Essa condição geralmente desaparece rapidamente.
No entanto, se o tremor não desaparecer facilmente e durar por algum tempo,
os músculos faciais podem ficar paralisados, a sensação facial pode diminuir, etc.
Sintomas graves podem ocorrer.
Agora, vamos descobrir quais são as causas do tremor ocular.
Vamos ver.


1. Estresse
A causa do tremor ocular é
quase sempre devido ao estresse ou fadiga
desequilíbrio eletrolítico.

Os eletrólitos estão envolvidos na contração e relaxamento dos músculos e
exercícios extenuantes ou

suar pode causar
desequilíbrio eletrolítico.

Além disso, se houver problemas com a função renal ou
problemas de tireoide,

desequilíbrio eletrolítico pode ocorrer.


2. Deficiência de magnésio e luteína
Tremor ocular ferro, magnésio,
devido à deficiência de luteína
diz-se que tremor ocular pode ocorrer.



3. Neurinoma do nervo facial
Uma causa incomum de tremor ocular é que o tremor ocular
torna-se rítmico.
Neurinoma do nervo facial, onde o nervo facial é pressionado por um vaso sanguíneo,
pode causar tremor ocular.

Neste caso, é necessária cirurgia.

Esta é uma condição em que um vaso sanguíneo normal pressiona o nervo facial,
resultando em um estado de excitação excessiva,

causando tremor.
Ele é desencadeado por estresse intenso ou mental

quando você se sente sobrecarregado
ou devido a excesso de trabalho físico

quando o desequilíbrio nervoso ocorre.





Na maioria dos casos, ocorre quando a fadiga acumulada no dia a dia diminui a resistência
é um fenômeno que ocorre repentinamente, então todos nós já experimentamos
espamos ao redor dos olhos.

Especialmente, pessoas que se excitam facilmente por pequenas coisas ou
pessoas tímidas costumam sofrer.


Se os espamos desaparecerem rapidamente, não há problema, mas

se persistirem por alguns dias e
se tornarem irritantes, isso é um problema.

O sintoma inicial é restrito à área ao redor dos olhos, mas

em breve se espalha para as bochechas e

move-se de uma bochecha para a outra,

ambas as bochechas podem tremer ao mesmo tempo.


Quando você tem espamos,

não importa o quão forte você pressione ou belisque o rosto,
não para facilmente.
Nesses casos, o gerenciamento dos pés também pode ajudar.



Para gerenciar os pés,



1. Relaxe o plexo solar.
Como esta é a área onde o sistema nervoso simpático é concentrado,
é incrivelmente benéfico para acalmar a mente.

O plexo solar é
a área no meio da planta do pé que se parece com um círculo.
Se você raspar suavemente essa área com uma vara de madeira,

você sentirá grãos ásperos
movendo-se.
Você pode raspar essa área com uma vara ou massagear com as mãos.


2. Ligamento do nervo trigêmeo
Refere-se à parte superior do lado do dedão do pé, entre o dedão do pé e o segundo dedo do pé.
Esta área não tem dor específica.
No entanto, para pessoas com espasmos faciais graves, é uma área dolorosa o suficiente para fazer você chorar.
Em casos graves, use os polegares em ambos os lados para pressionar o ponto côncavo no canto dos olhos várias vezes.
Isso é eficaz.

Como medida preventiva, massagear frequentemente o lóbulo da orelha e

a parte de trás da orelha é uma boa ideia e
o mais importante é dormir o suficiente para evitar o acúmulo de fadiga física.
Fonte: https://topkoreans.tistory.com/798 [Blog Top Coreano: Tistory]