ゆっくりと生きるということの意味

人間のあらゆる不幸はただ一つ、
静かな部屋に腰掛けて休息することを知らないことにある。
-パスカル（Blaise Pascal 1623～1662）

遅さは…
精神の機敏性の欠如や
鈍感な気質を意味するものではない。
それは、私たちの一挙手一投足がすべて重要であり、
どんな行動も、ただ逃れなければならないという考えから
急いで片付けてしまってはならないということを意味する可能性がある。

遅さという態度は…
速いテンポに適応できる能力が
ないことを意味しない。
遅さとは…
時間を急いで扱わず、
時間の促しに突き動かされることなく、
断固たる決意から生まれるものであり、
また、人生の道を歩む間に
自分自身を忘れてしまうことがない能力と
世界を受け入れることができる能力を育もうとする
確固たる意志から生まれるのである。

º…
ゆっくりと散歩する…
自分だけの時間を作り、足取りのままに歩いてみよう。
複雑な街中でも緊張感を捨ててゆったりと歩けば
森の中にいるような感覚になる。
何も考えず、目的もなく歩いているのに
いつの間にか自分という存在について深く考え、
自分自身を発見することになるだろうし、
ひそかな幸福感さえ感じるようになる。
º…
聞く…
たいてい聞くよりも話す方が好きだが、
他人の声に静かに耳を傾けることも大切だ。
相手の話に耳を傾けるということは
自分の存在を忘れるということだ。
急いで答えることを控え、
他人の話に没頭するとき
より多くのものを得ることができ、
それだけ人生は成熟する。
º…
退屈する…
退屈とは…
何にも愛情を感じないということではなく、日々の些細なものを大切にすることだ。
私たちを閉じ込めておくあらゆるものを
ゆったりとした気持ちで遠くから眺め、
気持ちよく伸びをして、満足げなあくびもしてみよう。
しかし、退屈とは…
世の中をより誠実に生きるためのものであるから
常に節度を守らなければならないことを忘れてはならない。
º…
待つ…
自由で無限に広がる未来の可能性が
自分自身に開かれているという心構えを持とう。
自分が夢見ているものが人生の中に現れるまでには時間がかかる。
焦らずに開かれた心で待てば
未来はすぐに目の前に広がるだろう。
º…
心の故郷を心に留めておく…
心の奥底でかすかに色褪せた
思い出を呼び起こしてみよう。
小川で裸で水浴びをしたこと、
見慣れないものに涙した小学校の入学式、
友達と手をつないで歩いた埃っぽい新道…
過ぎ去った痕跡の中で私たちは
心の平穏と人生への愛着を感じるようになる。
º…
文章を書く…
心の奥底の真実が目覚めるように
少しずつ心の声を文字にしてみよう。
自分自身の本当の姿に近づこうとすれば…
忍耐と謙虚さが必要だ。
自分自身を飾り立てることなく生きるという決意で
心の奥底の真実を耳を傾けてみよう。

• ピエール・サンソ、『ゆっくりと生きるということの意味』より -
  出典：https://nechin9.tistory.com/143 [ドゥルミス:ティストリ]